Psychoterapia · Uważność · Współczucie
Ku sobie
Wspieram osoby dorosłe w budowaniu zdrowia psychicznego i dobrostanu.
Umów wizytę
O mnie
Marta Znaniecka
Nazywam się MARTA ZNANIECKA.
W mojej pracy z ludźmi podążam dwiema ścieżkami: psychoterapii Gestalt i medytacji mindfulness. Obydwie uczą w jaki sposób budować bliski kontakt ze sobą i tworzyć swobodny przepływ ze światem. "Miejscem" zainteresowania obydwu jest przysłowiowe tu i teraz, bo to jedyny czas, w którym może zajść zmiana.
Moja droga w pracy z ludźmi jest naturalną konsekwencją mojej największej pasji, którą jest studiowanie umysłu na poziomie nie tylko poznawczym, ale przede wszystkim doświadczeniowym. Czuję dużą wdzięczność, że mogę się tym dzielić z innymi.
Poznaj mnie bliżejCzym się zajmuję
Obszary pracy
Psychoterapia
Indywidualna psychoterapia Gestalt w Gdańsku dla osób dorosłych. Praca z lękiem, depresją, trudnościami w relacjach i kryzysami życiowymi.
Dowiedz się więcej →Mindfulness
Trening uważności i kursy MBSR w Gdańsku — droga do lepszego kontaktu z sobą, redukcji stresu i świadomego życia.
Dowiedz się więcej →Współczucie
Praktyka współczucia i samowspółczucia. Budowanie łagodniejszej relacji z samym sobą i z innymi.
Dowiedz się więcej →Celem rozwoju jest coraz bardziej być w kontakcie ze sobą i w kontakcie ze światem, zamiast tylko w kontakcie z fantazjami, uprzedzeniami, obawami.Frederick S. Perls
Zarezerwuj spotkanie
Pierwszy krok
Skontaktuj się ze mną, aby umówić wstępną konsultację. Porozmawiamy o tym, jak mogę Ci pomóc.
Skontaktuj się